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2008-11-07
三日减肥餐 第二日
第二日:
早餐:香蕉半条,煮蛋一个,烤面包一片,咖啡或茶一杯。
午餐:酸奶一杯,苏打饼干两片,咖啡或茶一杯。
晚餐:热狗肠两根,西兰花半个,红葡萄十大粒,香蕉半条,咖啡或茶一杯。汇报一下。。经过第一天体重已经下沉0.8kg,继续努力。
今天依旧木吃早餐,午餐和晚餐照着食谱吃的,木喝咖啡。还有喝水比平时少了很多,看看效果吧。。
几天花了800多块钱的衣服,一件都还没到呢。。
回想一下除了几条裤子以外好像又买了些不当季的衣服诶 = =
明天出去逛,网购暂缓。。
今天气温已经到 4-14 °C了,真冷。
又囤了很多无损没听,这一周都没怎么听音乐,真想把听音乐小记恢复写起来呢。
有点听不下去了,成功率太低的缘故吧。
同学过来让我帮着拷点歌,一共挑了8G不到就挑不出来了。。
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